V Knjižnici Makole smo v sodelovanju z Ljudsko univerzo Slovenska Bistrica v sredo, 23. 10. 2019, gostili Nika Akrapa, osebnega trenerja z mednarodno licenco AFP, prehranskega svetovalca, trenerja odbojke in inženirja multimedijske produkcije.

V skoraj dvournem predavanju smo izvedeli marsikaj o pravilnem treningu v različnih življenjskih obdobjih, o tem, na kaj vse moramo biti pozorni ob vadbi, kaj vse moramo upoštevati za zdrav življenjski slog, kako se je treba prehranjevati in še mnogo drugega. Po predavanju so se obiskovalci s predavateljem lahko še individualno pogovorili in ga povprašali za nasvet.